每个人都会打嗝，常听说吓一跳能止打嗝?

　　专家表示，引起打嗝的原因有很多，对于情绪紧张引起的一过性打嗝，这种方法或许有一定效果，但临床上并不建议，一是有些人群有禁忌，另外对于其他原因导致的打嗝没有效果。

　　打嗝，临床上也叫呃逆，从生理结构上来说，一般情况下是由膈肌痉挛引起的。当引起打嗝的诱因刺激传入大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩。吃太饱、太饿、受凉、情绪紧张或其他一些胃肠道疾病，或者膈肌附近的病变，比如肝周脓肿等，都可能会引起打嗝。

　　中国中医科学院望京医院脾胃病科医生杨俭勤指出，有些人紧张时会打嗝不止，对于这种呃逆，参考中医的情志理论，有些可通过惊吓来止嗝，或者是正在说话时突然让人拍背，从而止嗝。原因是根据打嗝原理，只要把膈神经反射打断就能止嗝，惊吓作为一种强烈的情绪刺激，大脑会在瞬间作出反应，除了加速心跳，升高血压，还会将正在进行的所有不重要的肌肉活动停止，抑制膈肌痉挛。

　　不过这只对于短暂打嗝，或者情绪紧张引起的打嗝才有效，更重要的是，这种方法还有人群禁忌。如果打嗝的人本身有高血压、心脏方面的问题，或者骨质疏松的话，突然受到惊吓或者拍背力量过大，都可能会出现意外。所以不太建议擅自用这种方法止嗝。

　　另外有一些打嗝是病理性的，打嗝最严重的一种情况就是肿瘤，如食管癌，肿瘤堵塞气道，引起打嗝、反胃等;肝脏、胰脏有病变时，有时也会出现经常打嗝的现象。所以，老年人出现打嗝增多、或是打嗝时间超过两天以上，建议先去医院请医生诊断。

　　杨俭勤医生指出，如果只是单纯的一过性打嗝，可以采取一些在家里就可操作的止嗝法。例如，掐手上的少商穴、内关穴，能起到止嗝的作用，或是按压足三里穴，调理脾胃缓解打嗝。还可以打嗝时直接屏住呼吸30～45秒，使气道内二氧化碳浓度增加，干扰打嗝的神经反射活动。还可以取嚏止嗝，用羽毛等来挠鼻孔，打出喷嚏之后，上下的气就顺了，也就不打嗝了。