感冒了又不想吃药，有没有可缓解的方法呢?当然有!找到一个穴位，刮痧或者艾灸都可以。

　　这个穴位就是风门穴，位于人体肩背部，中医认为它是风出入胸腔的门户。这个穴位刚好对应人体肺叶，所以对肺的影响很大。因此，在气温较低的时候，这个部位不能受寒，除了不要穿露背的衣服外，也可以做适当的刮痧或者艾灸。

　　具体怎么操作?首先要找到风门穴，位于背部，第二胸椎棘突下，旁开1.5寸，左右对称，有两个穴位。。

　　刮痧治疗，可以在穴位周围涂抹刮痧油或者风油精，用刮痧板在穴位处从上向下刮，刮至皮肤潮红或者出痧点即可。如果做艾灸治疗，最好准备艾灸盒，将盒对准穴位艾灸，每次20分钟左右。

　　因风门穴与肺脏联系紧密，故还可以治疗过敏性鼻炎、哮喘等呼吸系统疾病。但治疗此类疾病，一般要采用针灸或穴位贴敷的治疗方法，并且需要配合其它穴位，所以需到医院治疗。

　　另外，风门穴还可缓解头项、背部疼痛。比如，长时间伏案工作或坐姿时间太长时会引起头项以及背部的疼痛，在风门穴处刮痧或艾灸、按摩也可缓解症状。