有聪明孔的人提防炎症

　　浙江省金华市中医医院耳鼻咽喉科主任张艳慧(据金华新闻网)：不少人可能都见过自己或周围人耳前有一个小洞，俗称聪明孔、仓眼。这是一种先天性畸形，由于胚胎在发育期形成耳廓的组织发育不全引起。有人可能一生都不会引起发炎、感染等不良症状，对身体无影响，通常无需处理;也有人出现耳前反复发炎，乃至长出耳前瘘管，出现红肿、疼痛、有分泌物等情况，此时需找医生及时处理。天冷炎症高发，有“聪明孔”者尤需注意增强抵抗力，避免发病。

　　饭前喝水有助减肥

　　据环球网：俄罗斯《健康生活网》日前发布消息称，科学家研究表明，用餐前30分钟内喝500毫升水的人比只靠节食减肥的人在3个月内平均多减重至少2公斤。科学家将参与调研的人分两组，第一组人员始终保持低热量饮食，第二组在控制饮食同时，还要在用餐前饮水，记录下体重变化和自身感觉。结果显示，两组平均每人都减重5~8公斤，而那些既节制饮食又饮水的人获得更好的减肥效果。科学家解释称，餐前饮水的人会下意识至少少摄入40卡的热量。