看点：美国研究者发现，成年后患上哮喘的人, 心脏病发作、中风、心力衰竭、心绞痛及与心脏相关的死亡风险高出了57%。

 

防糖尿病多蒸煮炖（2016年8月24日，欧洲糖尿病学杂志Diabetologia，周铭编译）

看点：美国研究者发现，坚持吃煮、炖、蒸食物，不食用烧烤、煎炸或烘烤食物，糖尿病前期人群的胰岛素抗性能得到显著改善。

 

高血压要留意蛋白尿（2016年8月11日，糖尿病护理杂志Diabetes Care，刘航编译）

看点：西班牙研究者发现，对于高血压患者而言，出现蛋白尿可能提示夜间收缩压升高。尿蛋白高者的夜间收缩压增加了4.8毫米汞柱，伴糖尿病的高血压者这种差异更为明显。

 

    运动可防老年痴呆（2016年8月1日，老年神经科学前沿杂志Frontiers in Aging Neuroscience，臧芷安编译）

看点：美国研究者发现，对于老年人来说，运动有助于防止老年痴呆症。10天不锻炼，流向大脑几个区域（包括海马体）的血流量就明显减少了。海马体是老年痴呆症患者大脑中首先萎缩的区域。