1325期16版《中老年人要防体位性低血压》一文给大家提了个醒，中老年朋友读一读很有益处。笔者一位老友午休时，突然电话铃响，急忙起身去接电话，刹那间突感头晕，摔倒在地，头部外伤。

老人之所以摔伤，正是由于变换体位太急，引发体位性低血压脑缺血造成的。因此变换体位时，动作一定要缓慢，体位在由卧位变为立位过程中，坐位和站立位均应维持半分钟以上，然后再缓慢行走，不可急于求成，以免发生危险。生活中，突然来电话和敲门的事常可遇到，因此老年人要慎之又慎。