广州中医药大学第一附属医院眼科教授黄仲委(据金羊网)：若有眼干、视疲劳、早期黄斑变性，不妨喝点杞菊茶。用枸杞子10克、菊花5克，口淡舌质淡加普洱，口干苦加绿茶，泡茶喝，每天一次，可以多次续水。老年性黄斑变性早期多表现为气虚或阴虚，经常用枸杞子、菊花、西洋参等泡茶喝，对视网膜黄斑有保护作用。