看点:西班牙研究者发现,习惯性打鼾者可能患有睡眠呼吸暂停,而睡眠呼吸暂停造成的缺氧可能诱导肿瘤血管增生,加速肿瘤生长。
伴侣吵架需有同理心(2016年3月期,人格和社会心理学杂志JPSP,王喜梅编译)
看点:美国研究者发现,伴侣吵架时如果能有“同理心”,想想对方的立场,多说几句“我能理解你”,不仅可以在吵架后更快和好,还可能促进感情。
常玩手机易焦躁(2016年3月17日,心理规律通报与评论杂志Psychonomic Bulletin & Review,王萌编译)
看点:美国研究者发现,频繁刷手机与冲动焦躁的情绪之间存在着密切相关性。整天刷手机的低头族往往比其他人更易产生冲动焦躁的情绪。
患心血管病试试打太极(2016年3月9日,美国心脏病协会杂志J Am Heart Assoc.,曹晓培编译)
看点:中国研究者发现,对于心血管疾病患者来说,参与传统的中国武术运动(如太极)可以降低血压,其血液中有害胆固醇及甘油三酯的水平也有了明显下降。