糖友饮食要有所禁忌，但不能控制过严，食物健康化、多样化是全面获取营养的必要条件，也是保证血糖稳定的基石。

　　不同糖友根据自己不同的需求可调整自己的饮食，但其中谷类、豆类、蔬菜和油脂是每个患者每日都要保证的。

　　建议糖友主食粗细粮搭配;副食荤素食搭配。勿挑食、偏食。每天摄入食盐维持在5克左右，合并高血压的病人更应注意。另外，糖尿病患者的饮食需要定量、定时和定餐，忌食糖制甜食。