活动背景：近日，健康时报发行中心、临汾市邮政分公司联合开展“邮报联手送健康”公益知识讲座。

　　主讲专家：刘晓玲，山西医科大学第二医院老年二科主任，擅长老年内分泌、糖尿病、老年心脑血管病变的诊治。

　　出诊时间：周一全天、周四上午(内分泌科门诊)

　　山西医科大学第二医院老年二科刘晓玲主任指出，大量酗酒很容易导致急、慢性胰腺炎、胃炎、溃疡病等消化道疾病。长期大量饮酒还容易引发酒精性肝病。

　　刘晓玲主任建议，若不得已饮酒过量，为避免急性胰腺炎的发生，喝完酒后要做好以下三步：

　　第一，喝酒后一定要大量饮水，冲淡体内酒精的浓度，帮助身体尽早将酒精稀释并排出体外。

　　第二，酒精对消化道的刺激较大，喝酒后建议吃一些保护胃黏膜的药物，如奥姆拉唑、果胶铋等，减轻胃酸程度、减少酒精对胃黏膜的损害。

　　第三，喝酒后尽量不要睡觉，可以和家人、朋友聊会天，保持站着或坐着，但不建议躺着，以免胰液倒流入胰腺炎，引发急性胰腺炎。

　　“这是因为人体日常摄入的食物主要通过肠道内的胰酶、胆汁等物质消化成为单分子入血，一旦胰液倒流入胰腺，会把自身胰腺破坏甚至消化，产生多种有害物质和损害心肌的抑制因子，使得心脏突然停跳”。若身体无法坚持站姿或坐姿，将身体保持右侧卧位，这样心脏朝上、胰管朝下，减小急性胰腺炎发生的概率。

　　此外，服用或使用头孢类抗生素期间饮酒，很可能会致命。“人体摄入头孢类抗生素后，再喝酒会使全身血管扩张、心肌血液回流慢，导致心肌缺血缺氧，引发急性心脏停跳。同时，糖尿病口服磺脲类降糖药也是禁止饮酒的，若在服用该药后饮酒会使药性增强，诱发严重的低血糖。”