活动背景：近日，由健康时报社、中华糖尿病协会、济南文贞述黑参蚕鹿生物技术有限公司联合举办的“关爱糖尿病患者1211爱心工程”第二站在济南举行。著名糖尿病教育专家向红丁教授莅临现场，同患者分享糖尿病健康知识。

　　北京协和医院糖尿病中心主任、著名糖尿病教育专家向红丁说，两岁就能决定孩子以后是否容易患糖尿病，因此从出生到老都要做好糖尿病的防卫战。

　　宝宝：控制脂肪细胞总数

　　近日，北京市卫计委发布了北京市儿童慢性病情况数据，一些儿童慢性病已经超过了成人，高血糖、高血压、血脂异常成为小胖墩的通病。

　　“别让孩子胖，离2型糖尿病就远。”向红丁说，1型糖尿病可能与病毒感染有关，预防较为困难;而2型糖尿病受环境影响较大，是可以预防的，预防关键就是两个字：别胖。家长一定要把握好孩子的两个生长期。

　　一是宝宝2岁之内。“2岁就可看出你以后是否容易患2型糖尿病。”向红丁解释说，2岁时的孩子正是生长发育旺盛期，也是体内脂肪细胞个数大量增殖的时期，较胖的婴幼儿身体将带着更多脂肪细胞持续终生，以后也很容易就变胖，患糖尿病的几率也比一般的孩子要大很多。并且一辈子总是在减肥，也不容易瘦下来。

　　第二个生长阶段就是青春期。青春期，孩子脂肪细胞总个数量仍在增加，但比两岁以前增殖较少，而以脂肪细胞体积增大为肥胖的主要原因。所以，青春期的肥胖比婴幼儿期容易减些，但比成年人减肥难。成年人脂肪细胞个数已不再增加，增长的主要是脂肪细胞的体积，所以成年人的肥胖较容易减除。因此，青春期的孩子在保证适当总热量的摄入的同时，也要做到均衡饮食，油炸、高糖高碳酸饮料尽量别饮用。

　　少年：重视莫名皮肤黑粗

　　活动现场，不少家长提问：“我们家孩子脖子、腋下和大腿根总有粗燥的黑斑，怎么洗也洗不干净。这个和糖尿病有关吗?”向红丁教授解释，若黑斑总是洗不掉，这可能是由于肥胖导致孩子胰岛素抵抗。

　　“因为胰岛素水平太高，从而致身体某些部位皮肤粗燥，色素沉着。这种情况在小胖墩身上容易发生，在医学上称作黑棘皮病。黑棘皮病的孩子容易得2型糖尿病。”

　　黑棘皮病多发生于肥胖人群，皮肤会出现组织增生，有天鹅绒样的改变，一般在颈部、腋下和腹股沟等有褶皱的地方出现较多。和普通晒黑或洗不干净不同，黑棘皮病发生部位不仅颜色深而且局部组织粗糙，不像晒黑的皮肤颜色深表面仍平整。

　　向教授补充，如果发现以上情况，千万別拼命擦，最好带孩子去医院检查血糖、胰岛素水平等，以判定疾病来源，确定病因进行针对性的治疗。无论有糖尿与否，家长一定要控制孩子的体重，只有将体重减下来了，黑棘皮病才能缓解。

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　　老人提防高血糖

　　高渗综合征

　　“60岁及以上的老人是高血糖高渗综合征的高发人群，可能有的老人还不知道自己已经患上这种病了。”向红丁教授给在场的老人一个忠告：若您将近60岁或年龄更大，就一定谨防高血糖高渗综合征。

　　向红丁教授解释，由于高血糖高渗综合征的症状并不明显，并不会出现糖尿病典型的口渴尿多的症状，只是会没精神，嘴干，也可能突发嘴歪眼斜。而突发嘴歪眼斜还很容易和中风相混淆，耽误治疗最佳时期。因此年龄大的老人每年去医院最少检查2次血糖情况，以免耽误病情。

　　随着年龄的增长，身体的各个器官也随之衰老，加上以上生活习惯不注意，很容易患高血压、高血脂，高血糖、肾功障碍病等综合征。

　　而对于高血糖高渗综合征，在治疗过程中还是相当棘手，若输液治疗或吃药的话，一不注意就会让血糖升高。

　　平时该如何注意饮食?向红丁教授说，根据性别判断，男士可多吃些;根据年龄判断，年轻的糖友可稍微多吃点;根据胖瘦判断，瘦人可以稍微多吃，还有就是血糖比较好的可多吃点。

　　向红丁教授补充说，预防与治疗糖尿病都离不开饮食治疗。饮食治疗、运动治疗、药物治疗、糖尿病教育和自我血糖监测是治疗糖尿病的“五驾马车”，那饮食治疗对于糖尿病人来说就是“驾辕之马”。因此糖友一定注意自己的饮食情况以及食疗的重要性，自觉学会控制每天饮食的总热量。“饮食要点，一天不少于三餐，一餐不得多于二两主食。”

　　连接

　　济南文贞述黑参蚕鹿生物技术有限公司是一家集研发、生产、销售于一体的大型企业，以黑蔘蚕鹿为龙头产品，兼有多种糖尿病产品的销售经营。公司从韩国引进黑蔘蚕鹿，主要原料为黑豆、人参、蚕丝、鹿茸。韩国药学博士文贞述提醒，黑参蚕鹿只适合于2型糖尿病。

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　　关爱糖尿病患者

　　关爱糖尿病患者

　　1211爱心工程

　　1211爱心工程7月12日在人民大会堂首次启动，并在健康时报刊登《一粒黑豆引发的控糖研究》、《糖友的食疗是件大事》等整版报道后，引来全国很多读者打电话咨询糖尿病食疗的具体注意事项以及1211爱心工程具体实施计划。

　　“1211”含义：为糖尿病患者免费持续提供一年12个月糖尿病食疗爱心救助物资，每月领取一次，健康一辈子。

　　进展：目前，该工程已在全国多个大中城市开始免费发放“1211爱心工程”的爱心物资，活动一年12个月糖友将可免费领一份爱心物资。后续还将在全国20多个大中城市，300多个地级、县级城市召开1211爱心工程启动仪式，深入基层社区开展糖尿病健康讲座，发放爱心物资等公益活动。

　　参加方法：凡2型糖尿病人凭有效身份及病历证明均可报名参加，可通过电话、微信、公益会议三种形式进行报名申请，审核通过后到指定地点领取。