出生于1924年的吴合老人，是陕西省友谊医院免疫过敏科的创始人。

　　身为91岁高龄的离休老干部，她仍然每天坚持坐门诊，为全国各地慕名而来的患者看病。她的养生方法，离不开“益寿中草药三宝”。

　　枸杞、人参、何首乌并称“益寿中草药三宝”。老人根据自身情况进行使用，有助于提高免疫力，减少脱发、白发。枸杞有保护和营养视网膜组织的作用，可使视网膜组织中的维生素C含量增加，从而增强视力。中老年人多吃枸杞鸡蛋羹，可延缓视力衰退，防止花眼。

　　何首乌具有减少脱发、白发的功效，对于心悸失眠、血脂血压都有一定防治作用。但是，何首乌如果使用方法不当或者过量服用同样会带来毒副作用，尤其是肝损害，所以一定要在医生指导下进行。

　　人参则具有大补元气、补脾益肺、安神益智等作用。