最近三五个好友聚在一起聊世界反法西斯战争70周年大阅兵，当大家聊到此次阅兵一大亮点是以将军担任领队参阅，那步子也是齐刷刷，一点也不让年轻人时，一位男性朋友有点煞风景地提到，自己上小学时刚开始学走正步，总是顺拐(同手同脚往前迈步)，被很多人嘲笑。另一好事女友知道我是搞心理的，询问我这走道有顺拐，人的心理是不是也有顺拐呢?

　　想了想，心理还真有顺拐一说。只不过，更多的是我们的情绪被自己的价值体系给顺拐了。

　　前一晚我跟老公抱怨，婆婆总是挑衅，先是问我一个问题，我好声好气地刚解答，她那边就接上一句“我这样挺好的”转身不理我了或是问完问题就不正脸看我了。老公说，我们是沟通方式不一致。细想想，我确实不喜欢我婆婆的这种沟通方式，可这并不能说明她就在挑衅，否则，按照我老公的介绍，她这一辈子岂不是都在跟周围的人挑衅了?

　　换言之，我一直看到的都是婆婆负面的东西，并放在我自己的价值体系里来评价，我婆婆给我的情绪就像我们的手，而我那偏负面的价值体系就像我们的脚一般，负面的情绪带动负面的价值体系一起迈步，结果可不是坐实了负面情绪，也就是同手同脚，顺拐了。

　　其实一个人的行为(引发的情绪体验)是应放在他自己的价值体系里去评价的，特别是一些老人，让他们再像年轻人一样去接受新的事物是不可能的或者并不容易的，因为他们的行为模式早已形成，价值体系更是坚固无比。就比如我婆婆，如果我把我婆婆的行为给我引出的负性情绪放回到她的价值体系里，就会发现，这压根不是事。

　　青春期的孩子也是这样的。孩子的异常行为，如果放回孩子自己的价值体系里，有时说不定会发现惊喜。因为他们是那么急切盼望着成长，而为了长大做出了很多的改变。

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　　生活需要积极想法

　　心理学上有个概念叫“负面偏好”，指通常对坏事情关注更多、印象更深。我们的积极和消极情绪的比率至少要在3比1。为什么呢?因为对于祖先来说，环境恶劣，而消极情绪可促使人产生对抗、躲避、逃跑等行为，能保命。而现在环境变了，我们的心理也要跟上变化，要有意地多发展积极情绪。所以，当你再有一些莫名的失落时，或许你可以安慰一下身体里的那个原始人：没事，一切都还好……同时把注意力多转向好事情上来。(王 鑫)