《超能陆战队》里白白胖胖的大白竟然成了“反面教材”,近日《消费心理学杂志》刊登的一项美国最新研究显示,儿童看了身材较胖的卡通人物之后会受到影响,吃下更多垃圾食品。
儿童对于卡通人物的模仿是源自于内心的认同感,北京回龙观医院心理治疗师刘艳说,一些卡通人物往往拥有某种超能力或优秀的品质,儿童在认同这些的同时也会认同它们的外形,很多儿童会希望自己在外表上看起来更接近卡通人物,他们以为看起来像自己喜欢的卡通人物似乎就能代表自己就是,从而也拥有了卡通人物所具备的超能力或好的品质。
对于这样的孩子,做家长的应该怎样引导呢?针对不同年龄阶段的孩子,刘艳给出了不同的建议。
10~14岁的孩子已经有了一定的判断力和领悟力,家长可以直接告诉他们肥胖对健康成长有一定的负面影响的。当然,最好的方式并不是说教,家长可举一些身边的例子,让他们意识到肥胖可能会导致他们身材走样、运动能力减退,也可能会招致同学的取笑和侮辱等。
10岁以下的儿童较为自我,认知能力也很不足,他们甚至会因为卡通人物而产生一些对超能力的幻想,这都是很正常的现象。首先,家长要引导孩子更多地关注可爱的卡通人物的内在品质而不是仅仅停留在外表上,比如大白就是一直在守护自己的家人和朋友。其次,家长可以从儿童感兴趣的角度着手,比如告诉他们人如果变得和大白一样胖,运动能力就会减弱, 就不能像大白那样拥有超能力了。
对有垃圾食品依赖的儿童来说,戒“垃圾食品”需要有一个过程,断然拒绝会对他们心理产生影响,刘艳解释道。比如说,一个孩子以前经常进食汉堡薯条等垃圾食品,家长就可以从摄入频率和每次的摄入的种类上进行调整和控制,首先减少次数,其次如果要吃只能选择一样吃,并且这顿饭不是只包括垃圾食品,而是以健康餐食为主。值得注意的是,这种不健康的食品最好打包回家,因为快餐店的氛围也会对孩子产生很大的诱惑。
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