宝宝的口味是后天的饮食习惯造成的，经常食用咸味重的食物，就会对咸味比较迟钝，变得越吃越咸。符合健康标准的宝宝8个月左右可以进食食盐，但是量一定要少，不能以大人的口味想当然给孩子吃。

　　味精、鸡精这些调料都是不宜添加的，它们可能会造成宝宝缺锌，引起味觉功能减退，食欲减低，妈妈也不应吃味精，以免通过乳汁传给宝宝。

　　另外，糖类越少加越好，如果宝宝吃的味道过重，无论是偏咸、偏甜，他对淡味道的东西可能就不接受了，而且吃甜对消化功能、牙齿都不好。

　　从小吃惯清淡食物的宝宝，长大后就不会喜欢吃盐分太多的食品，这将使他终身受益。当然，给宝宝的辅食可以加一点点香油和植物油，但也不应多，提倡低脂辅食。