妊娠期糖尿病一般通过饮食调控和适当运动就能控制好血糖，但东南大学附属中大医院分泌科主任医师王少华表示，孕期血糖高的孕妇选择五花八门的治疗方法，有一些误区需要及时纠正。

　　饥饿法：有些孕妇靠饿来控制血糖，大大减少食物摄入量。而身体处于饥饿状态，会分解体内脂肪来提供能量，由此产生大量酮体，累积到一定程度就会发生酸中毒。而且怀孕早期反应孕吐严重，食欲不振，更容易出现酮症或酸中毒。孕妇饥饿会影响对胎儿的能量供给，出现发育迟缓等问题。

　　等待法：有些孕妇认为妊娠糖尿病是怀孕导致的，等着生完孩子就好了，不用刻意治疗。孕妈把胎儿的健康放在第一位却忽略了自己，研究发现患有妊娠糖尿病的女性将来转为2型糖尿病的机会明显增加，生完孩子后遵医嘱定期检查和随访非常必要，而孕期也要听从医嘱，适当用药控制血糖。

　　对于怀孕期妈妈来说，自己吃得好，肚子里的宝宝才健康。中大医院内分泌科陆青松营养师建议血糖高的孕妈妈在怀孕早期，每天摄入的总能量不低于1500千卡，晚期不低于1800千卡。三顿正餐能量应控制在每日摄入总能量的10%~15%、30%、30%，饥饿时可适度加餐。早餐可以选择牛奶200~250毫升，鸡蛋1个，馒头、包子类主食50克，绿叶蔬菜250克，不推荐稀饭;午餐可以吃米饭75~100克，绿叶蔬菜250克，鱼虾、红肉等100~150克(包括汤中的蔬菜和肉类);晚餐和午餐类似，睡前可以喝200~250毫升牛奶。