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发刊日期:2015年07月23日> 总第1234期 > 14 > 新闻内容
老人也可用用APP
健康时报记者 张斯文
发布时间:2015年07月23日  查看次数:  
   在智能手机中下载一个APP管理软件,即可查看心率、睡眠、呼吸、运动等各种指标,也可实现对血糖、血压等慢性病管理。目前,以老年人慢病管理为主要目标的各类APP软件却被不少老年人嫌弃。

  老年人拒绝APP使用,主要原因还是不了解、怕麻烦。一是对电子产品先天觉得自己掌握不了,不愿意学习;另一个是对APP软件管理会给自己疾病带来的变化和好处,没有概念和认识。

  糖尿病作为一个需要长期有效管理的慢性疾病,定期的血糖监测和记录是必需做的,很多老人患者觉得自己每天做好记录就是血糖管理,这肯定是错误的。北京天坛医院内分泌科方红娟医生指出,糖尿病自我管理涉及饮食、运动、睡眠,以及用药和血糖监测,之所以说APP软件可帮助老年人管理血糖,就是因为APP具有以上功能,可定期推送用药提醒、疾病知识、推荐食谱、卡路里计算器等科普知识和信息;可实现血糖监测数据和分析;可警示每天数据是否超标等。

  再举个例子,有的老糖友在饭前30分钟要打胰岛素,如果30分内没有及时进食,这个时候胰岛素将发挥药效,很可能造成药物性低血糖。为防范这样的事件发生,有的糖尿病APP软件有提示功能,还有的APP软件可通过录入的数据告诉医生发生低血糖的原因。

  另外,通过一些APP软件可在一定程度上实现糖友与家属、医生共同参与的糖尿病管理。方红娟医生提醒,要获取准确的数据信息还应选择最具权威性、科学性的APP软件;其次APP沟通不能代替线下就诊,定期接受专业医生个体化诊治及查糖尿病相关并发症也是必要的。

  对于其他慢病APP软件,老年人也不要有抗拒心理,应该多学习和了解,尤其要与主治医生沟通其使用方法,还有就是子女要多点耐心帮助父母学习。

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