据研究，中国患抑郁症者超2600万，仅一成接受药物治疗。其中可能自杀的抑郁症患者约为10%~15%。而全国地市级以上医院对抑郁症的识别率不到20%。 中新网

　　山东聊城市中医院心理科主任医师范新刚(据好大夫在线)：一般的心情不好与抑郁症有区别：心情不好一般持续时间短、抑郁程度轻微、能够调整克服，而抑郁症则时间长、抑郁程度重、自己克服不了、不愿意出门见人、感觉自己没有未来。

　　清华大学学生心理咨询中心临床督导刘丹(据中新网)：预防与应对抑郁症有三种途径：药物、阳光、运动。药物被认为是治疗抑郁症的主要途径，但很多人不愿意吃药，认为吃药有副作用，但相比抑郁带来的危害，那点副作用可以忽略不计。如果抑郁症较轻，可以多做运动，接触自然。