不少准妈妈刚怀孕后就会买一个便携式胎心仪，方便在家自行听胎心，这种做法并不鼓励。因为在家自测胎心易增加孕妇紧张情绪，再加上市场上出售的胎心仪质量良莠不齐，其测量的结果并不准确。

其实，孕妇并不完全清楚胎心正常变化的规律，比如胎心有时会根据宝宝安睡或兴奋状态而发生改变。有的准妈妈在家自测，发现胎心超过正常范围就很紧张，这样反而因孕妇紧张情绪而导致胎儿躁动。

孕妇没必要过多、过频听胎心，对于身体状况不好的准妈妈，用听诊器监听胎心即可，而且医院用的胎心仪都很专业、超声剂量小，对孕妇和胎儿没有影响，最好不要在家自购仪器检测。