治疗焦虑症，患者们不妨试试中国中医科学院广安门医院汪卫东教授采用的中医心理疗法(TIP疗法)，称为低阻抗意念导入疗法。
这种方法是将中医传统气功疗法与西方的催眠疗法和认知疗法进行某种结合，通过言语的和行为的诱导，使被治疗者进入某种从清醒到睡眠这个过程的中间状态，根据治疗需要，影响被治疗者的记忆和内隐认知，使患者得到心理治疗和心理康复作用的治疗方法。
TIP疗法结合我们自己研发的忆溯性人格问卷，独特的优势是可以发现患者成长过程中的人格问题，在治疗中让焦虑症患者的缺陷人格进行再成长，从而重塑人格，改善焦虑症患者的人格易感性，提高焦虑症患者的治疗依从性，降低复发率，有可能从根本上改善焦虑症的预后。