常有新妈妈来门诊咨询母乳喂养的问题，其中最多见的问题就是“不知道宝宝吃没吃饱”。

　　据江苏省妇幼保健院儿童保健科李婧医师解释，判断宝宝是否吃饱，医生首先会评估宝宝的体格发育情况：出生时3.6公斤;42天时5公斤，54厘米;3个月6.2公斤，60.4厘米。满足以上标准，反映宝宝的体重增长正常，同时也能说明宝宝摄入的母乳营养是充足的。

　　妈妈们如何判断宝宝是否吃饱呢?李婧教新妈妈3个“信号”：1、宝宝吃饱会自己放开乳房，看上去满足并有睡意;2、每天小便次数6次以上且颜色清亮;3、看宝宝的体重增长速度：3个月以下宝宝，每天增重30~35克;3~6个月每天增重20~25克，达到以上指标，说明母乳充足。