春季头晕

　　或是缺水

春季很多老人出现头晕症状。造成头晕的原因很多，身体水分流失过多是原因之一。春季风干物燥，人体水分流失很严重。夜间人体通过呼吸道、皮肤、大小便所流失的水分就可达到1000ml。水分流失过多，不及时补充，身体调节跟不上，会造成血液黏稠度增加，大脑供血不足，就会出现头晕、胸闷等。(高龙)

　　耳闷24小时

　　请就医

耳朵从外向内由外耳、中耳和内耳三部分构成，这三部分中的任何一个出现问题，都可能导致耳闷的发生。预防耳闷，要做到三方面：保护外耳，洗澡时避免水流直接冲入耳内，如需棉签拭耳，动作要轻柔;保护中耳，及时治疗感冒及鼻部疾患;保护内耳，要低脂饮食，如果有反复失眠，多与内耳疾病相关。如果耳闷超24小时没有缓解，应及时就医(吴继昌)

　　常吃腌肉

　　易伤肺

美国哥伦比亚大学新近研究表明，经常吃腌肉、咸肉、香肠类腌肉制品易诱发慢阻肺。因为腌肉时会使用大量防腐剂亚硝酸盐，亚硝酸盐可产生活性氮和硝酸基，影响肺的换气功能。应少吃或不吃腌肉制品。(魏宁)