当你不记得密码时,不妨闭上双眼。英国《每日邮报》近期报道,英国萨里大学的心理学家通过实验发现,排除外部干扰后记忆力就会有所增强。研究者选了近200名参与者,要求他们观看一段电影后回答问题,实验表明,闭上双眼的参与者能更好的回忆起他们听到和看到的事实。
这项研究成果表明,闭眼这种简单的方法会对日常生活起到帮助作用,如回忆密码和记住购物清单等。因为阻断干扰能释放出必要的大脑智能空间,从而增强视觉和听觉信息的回忆能力。