第一次见到 “妈癌”这个新鲜词汇时，我就想起了自己的一位朋友。

　　她每天会准时在微信朋友圈里转发天气情况，还不忘加上“记得带保温杯多喝热水”之类的提醒。在一起聊感情时，她又成了大家的“情感顾问”，主动帮人家梳理情感分析发展，方方面面都说得头头是道。到朋友家里做客，总是能挑出一些毛病，然后亲自动手打理。

　　虽然她非常体贴，可是说不清什么原因，总是让朋友们感觉有点不舒服。

　　和北京回龙观医院心理治疗病房副主任医师孙春云聊起我的“妈癌”朋友，她笑着说，用“妈癌”一词虽然描述到位，但用词恐怕欠妥。“妈”字较准确表现了妈妈般无私关爱的温暖，“癌”字则更多强调被过度干涉带来的负面影响，表达不满心理。若将“癌”字换成“碍”字会更加准确。

　　孙春云主任说，这些朋友的出发点是关心朋友，可他们太将自己认为重要的事不顾他人感受强加于人了，无形中也剥夺了朋友的自主支配权和生命体验感，其实是一种边界不清的表现，这就是为什么被这样的朋友对待的人总是感觉有点不舒服的原因了。

　　有的妈碍朋友过分关注他人感情甚至参与其中，也反映出他们自我认同的满足感、优越感心理，有时又是一种缓解自己感情创伤的补偿心理在作祟。这就与关心朋友的出发点背道而驰了。

　　孙春云主任提醒，首先要充分肯定他们的付出，对这些朋友衷心道声感谢，虽然关心的方式不尽如人意，但是他们的出发点都是善意的。而要想缓解妈碍，不妨学学刺猬取暖的方法。想象一下，两只刺猬在寒冷的冬天里要相依取暖，起初这两只刺猬距离太近，刺伤了对方，后来它们改为拉开彼此间的适当距离，既能有效取暖又保护了彼此。

　　亲密有间，疏而不远。不妨把自己的不同想法婉转地告诉这些朋友们，使他们走出以自我为中心的包围圈，注意保持适当距离，多倾听他人想法，恰到好处解决朋友之所需之所急，让友谊之路更加顺畅长远。