紧张的工作安排，不适的身体，与爱人彼此熟悉的身体都可能让你没有性欲，但是如果你认为性爱很重要，那么需要重新启动你的性冲动。

　　“研究表明，唤起女性的欲望，首先要唤醒她的身体。”性治疗师说伊恩·科纳博士说。取悦伴侣，好好努力让伴侣感觉良好，可能就是一招。

　　下一步问问你自己为什么失去性冲动。如果只是厌倦了目前的性生活，特别是处于一个长期稳定的性关系，那么跟伴侣谈谈你的性幻想或者尝试新的性爱方式。