从按摩椅、按摩锤、脸部按摩夹到美腿按摩仪、足浴理疗盆，形形色色的按摩器械几乎从头到脚能把全身按摩一遍，还有的被商家包装成能治百病的“神器”，只要进行按摩血压也降了，颈椎病也好了。事实上，不少所谓的保健仪器根本没有治病功效，即便日常使用也有不少禁忌。

　　按摩器——

　　免费体检不要轻易尝试

　　按摩器分为主动、被动两种。其中，被动按摩最为常见，只要插上电源机器就能自行运转按摩;主动按摩则是需要人为主动配合，比如按摩梳子、木质按摩器等。

　　虽然按摩器对人体不会造成健康隐患，但街头推荐的按摩器免费体检等活动还是不要轻易尝试，因为不当按摩很可能加重原有疾病，尤其是有颈椎、腰椎病的人，很可能因器械不当使用而发生关节错位。另外，如果腰腿突发急病更不能随意用按摩器去缓解不适症状。

　　电动按摩椅——

　　仿人工推拿但两类人别用

　　电动按摩椅的工作原理是利用机械滚动力等，仿照人工推拿、按摩来疏通经络，使气血循环，一般按摩后可明显感觉到肌肉放松，疲劳感下降。

　　电动按摩椅价位都比较高，南京市中西医结合医院骨科副主任医师王睿认为有两类人要小心使用电动按摩椅，一类是有心血管病的人，因为按摩可使血液循环速度加快，易导致高血压患者发病。

　　另一类是有骨质疏松症的患者，因骨质本身就比较脆弱，在比较重的外力刺激下不排除骨折的可能。同时，皮肤破损、溃疡、出血的人不推荐在伤口未愈时用电动按摩椅。

　　足浴按摩盆——

　　保健功能不等于治疗

　　足浴按摩盆的卖点在各种各样的保健功能上，比如有冲浪按摩足底穴位促进血液循环的;有振动让双脚和小腿消除酸痛疲劳的。这些足浴盆大都有定时定温、自动恒温、自动排水、遥控操作、过热保护等辅助功能。

　　然而，南京自然医学会足疗专业委员会主任委员倪正提醒说，不管有多少保健功能，大家要明白保健不等于治疗，如出现能治某些疾病的宣传都不靠谱。事实上，足浴按摩盆使用上有不少禁忌人群，如有脑出血、胃出血、便血等各种出血者都不宜使用，因为这种保健仪器有促进血液循环作用，此时按摩易使病情加重。

　　同时，极度疲劳、饥饿或过饱、醉酒以及饭后半小时内也不建议使用，当然足部皮肤有创伤及病变的患者也不要使用。

　　美腿按摩仪——

　　用经络理论偷换概念

　　最近热销的美腿按摩仪有4个按摩片，使用时对着腿部和足底反射穴位进行揉捏和按摩就宣称有瘦腿的功效。对此，南京市中西医结合医院针灸科减重门诊臧平医生指出，这类器械在宣传上完全是偷换概念。按摩经络和穴位减重瘦腿，来自中医传统外治法，虽然临床用经络理论指导瘦腿有一定效果，但一些美腿仪器冠以经络理论的宣传，并没有合理依据，有偷换中医传统概念之嫌。通过穴位来瘦身瘦腿需在专业医师指导下进行，并且有严格的适应症和操作方法，并不是按几下穴位就能瘦。

　　瘦脸按摩夹——

　　反复刺激唾液腺受伤害

　　最近一种脸部按摩器瘦脸夹在爱美女士中很流行，其主要原理是通过不断脸部机械按摩来促进脸部血液循环，从而达到瘦脸美容的功效。

　　南京市中西医结合医院针灸科减重门诊臧平医生认为，影响脸型的有脸部软、硬两种组织，硬组织是骨骼，软组织指脸部的皮肤、肌肉和脂肪，要想从根本上解决瘦脸就应改变软、硬这两种组织高度、厚度。

　　然而，瘦脸按摩夹只是机械推拿，同时瘦脸夹滚动的路径经过脸部唾液腺分布区，反复刺激可能使唾液腺受到伤害，甚至可能使脸部增大。