据说“敷热毛巾竟能治十种病”!南京市中西医结合医院多个科室专家认为，“热敷疗法”虽然方便，但不能夸大治疗效果。当损伤的部位起水疱或有破损，形成“开放性伤口”时，就不适用。

　　缓解眼疲劳?正确!

　　微信原文：用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。

　　专家点评：南京市中西医结合医院眼科主任夏承志介绍说，毛巾热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。但是其他的干眼症，还需要对症治疗。如果经常感觉眼睛干涩难受，要咨询专科医生，尚无有效办法根治,患者大多数采用人工泪液来缓解症状。至于“明目健脑”，显然是夸大了。

　　预防耳聋?不靠谱!

　　微信原文:用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。

　　专家点评：该院耳鼻喉科主任杨明介绍，该说法不正确。所谓功能性耳聋是指无听觉系统器质性病变的假性听觉障碍。对于这种耳聋，仅仅靠毛巾热敷是难以预防的。

　　改善头晕?分情况看!

　　微信原文：将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。

　　专家点评：该院治未病科主任医师倪正介绍说，高血压、低血压、低血糖、贫血、脑动脉硬化、椎-基底动脉供血不足、神经衰弱等病都有可能引发头晕等症状。毛巾热敷有助于颈部气血畅通，对于供血不足类的头晕有一定的缓解作用，但是对于其他原因诱发的头晕无效。至于文中提到的热敷能提高反应力和思维能力基本不可能。

　　治落枕?分情况看!

　　微信原文：轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。

　　专家点评：该院推拿科副主任中医师戴奇斌介绍，落枕的病因主要有四方面：一是睡觉时姿势不良导致肌肉扭伤;二是感受风寒，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛;三是某些颈部外伤导致肌肉保护性收缩,以及关节扭挫诱发;四是有颈椎疾病，稍感风寒或睡姿不良，即可引发，甚至可反复“落枕”。对于第二种类型，敷热毛巾有效果，但其他情况则无效。

　　慢性腰椎疼痛?应急之策!

　　微信原文：腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。

　　专家点评：该院骨科主任杨增敏介绍，出现腰椎疼痛敷热毛巾只是应急之策，关键还需及时到医院骨科就诊，明确病因。

　　去除打针造成的硬结?不靠谱!

　　微信原文：轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，以促进硬结部血液循环，加速药液的吸收。

　　专家点评：该院护士长张吉华说，热敷可以促进炎症消退、缓解疼痛、减轻深部组织充血;冷敷可以减轻局部充血或出血、控制炎症扩散、减轻疼痛。拔针后立即热敷，可导致体表血管扩张，血流量增加，使肿胀增大。而利用冷敷可使血液黏稠度增加，促进血液凝固，控制出血，减轻疼痛。所以拔针后，应先用冷毛巾敷在肿胀部位(时间不超过30分钟)。间歇6～8小时后，再使用热毛巾敷，使局部肿胀尽快吸收。

　　跌打损伤?正确!

　　微信原文：运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤发生后2~3天，如不出血也无肿胀，此时可用热毛巾热敷缓解症状。

　　专家点评：该院运动保健咨询门诊李靖副教授介绍，此说法正确。出现跌打损伤先要冷敷或冰敷，且24小时内都不能热敷。摔伤部位的毛细血管由于热敷会使血管扩张，血液循环加快，使血肿增大;冷敷或冰敷，可以收缩血管，减少出血。待48至72小时后方可热敷，促进血液循环，消肿止痛。

　　防治颈椎病?正确!

　　微信原文：早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷。

　　专家点评：戴奇斌说，这种说法基本正确。但颈椎病分为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等多种，热敷有助缓解部分症状，但谈不上治疗。

　　缓解臀部疼痛?治标不治本!

　　微信原文：臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。

　　专家点评：该院骨科主任杨增敏介绍，敷热毛巾有助于促进疼痛区域的气血循环，一般的臀部肌肉疼痛可以试试这个办法，但建议之前要到医院，排除坐骨神经痛等疾患导致的臀部疼痛，以免贻误治疗时机。

　　治寒性腹痛?分情况看!

　　微信原文：女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。

　　专家点评：该院妇产科主任刘德佩介绍，敷热毛巾对“寒性腹痛”有一定效果，符合中医“寒者热之”的治疗原则。但痛经还可能是其他原因造成的，仅仅靠敷热毛巾的方法是不能有效缓解症状和治疗的。

　　摘自《扬子晚报》，10月25日