从某种意义上说，患上老年期痴呆，最痛苦的不是患者本身而是患者家属。因为随着疾病进展，患者的思维变得简单、幼稚，对外界的不良刺激缺乏情感体验，与家属间也无法进行深层次的交流。

　　曾经有家属痛苦地跟我说，“我的丈夫患痴呆，不能说话，我们两人之间没有任何交流。我哭，和他说话，他都没有任何反应。”这种情况十分常见。

　　研究显示，在照护痴呆患者的家属中，八成以上遭遇不同程度的情绪和心理问题。家属可能在重重压力之下成为隐形的受害者，甚至转变成患者。而且家属的状态也直接影响着家庭照护的效果及患者的康复和预后。

　　所以，对痴呆患者的家属来说，最重要的是先照顾好自己。在照护过程中若条件允许，最好能保证每周有1天不照护患者，充分地放松休息。平时合理安排自己的生活起居，每天至少有1小时的空闲时间，通过外出散步、聊天、听音乐等活动放松自己、缓解心理压力。

　　(刘 竞)