脊柱侧弯矫形

　　支具戴多久?

　　健康时报博客博友看了2014年8月28日的健康时报23版《轻度脊柱侧弯无需手术》咨询，戴支具矫形要多长时间?

　　健康时报实习记者黄奇存：据中山大学附属第一医院脊柱侧弯中心主任杨军林介绍，佩戴矫形外支具治疗，患者需要每日佩戴23小时，治疗时间因人而异，一般需要到患者骨骼发育完成为止。这种治疗方式主要对侧弯不太严重但有继续发展趋势的儿童和青少年有效，侧弯角度在20度到40度之间。

　　静力练习

　　更护关节

　　健康时报博客博友看了2014年8月28日的健康时报10版《锻炼要为腿部加点肉》咨询，求教腿部锻炼问题!我去年做了关节镜手术，但恢复不佳，能做什么样的运动?

　　编辑回复：膝关节的静力练习对关节的损伤较小，应该比较适合您，这种运动包括静蹲、直抬腿等。您做过手术，又存在恢复问题，建议先问问骨科或运动医学科的大夫，听听他们的建议再进行运动，以免运动不当、加重病情。

　　有的白癜风

　　确实会自愈

　　健康时报博客博友看了2014年9月8日的健康时报13版《皮肤也秋愁》咨询，白癜风有自己好转的迹象，有这情况吗?跟我这段时间的饮食调理有关吗?

　　编辑回复：北京协和医院皮肤科舒畅大夫曾介绍，的确有部分白癜风患者会自愈，但这种情况通常与饮食无关，建议观察，及时与皮肤科医生交流。