高血压也会“重女轻男”，最近一项刊登在美国《心血管疾病的治疗发展》上的美国维克森林大学浸信会医学中心的新研究表明，女性高血压患者的机制与男性有显著差异，可能比男性患者更加危险。研究人员发现，相同级别的血压升高，女性患血管疾病的概率比男性高30% ~40%。

　　看来，在防控高血压的路上，女人更不能大意。

　　防：维生素D能降患病风险 《今日医学新闻》(MNT)上发表的一篇文章介绍，一项在欧洲人类遗传学年会(ESHG)上公布的研究表明，低水平的维生素D可能是高血压的主要原因，这也是世界上最大的关于维生素D水平和高血压关系的研究，有155000人参与了此项研究。

　　英国伦敦大学儿童健康研究所的Karani博士介绍，研究表明，身体内拥有高25(OH)D(人体的维生素D的活性形式)有助于降低血压和患高血压的风险，每增加10%的25(OH)D浓度患高血压的风险会下降8.1%。

　　研究人员说，维生素D缺乏是一个非常常见的问题，尤其是肥胖会导致维生素D缺乏，而补充维生素D或增加含有维生素食物的摄入可以显著降低心血管疾病的风险。此外，将皮肤暴露在阳光下也可以帮助人体产生维生素D。

　　控：通过运动减少药物 发表在《美国医学会杂志》(JAMA)上的最新高血压指南建议，小于60岁的高血压患者，无论是否合并糖尿病、肾病，只要血压≥140/90mmHg就可以启动降压治疗了,他们的降压目标值就是<140/90mmHg。对于60岁以上的高血压患者，启动降压治疗的血压则为≥150/90mmHg，这类患者降压目标值<150/90mmHg即可。

　　高血压指南介绍，对于这些需要进行降压治疗的患者来说，有规律的锻炼、健康饮食和控制体重是潜力改善高血压的控制甚至能减少药物需求。

　　不过专家提醒，这些建议是不能替代医生临床判断的，具体的服药剂量调整还是需要考虑每个患者的临床特征和身体条件。

　　治：治疗也有男女差异 以往医学界认为，男性和女性高血压是相同的，在进行治疗时也是基于这个前提，采用了一样的治疗方法。

　　美国维克森林大学浸信会医学中心外科教授Carlos Ferrario介绍，美国维克森林大学浸信会医学中心的这项研究则首次提出了，性别也是选择降压药的一项影响因素。

　　在过去的20年到30年里，美国男性的心血管疾病死亡率大幅下降，但是美国的女性却没有出现同样的下降。Carlos Ferrario教授说，这项新研究的结果表明，女性高血压患者应该使用不同的治疗方法。

　　编辑编译自《心血管疾病的治疗发展》、《美国医学会杂志》、《今日医学新闻》