迎香穴，迎接香味的要穴，看名字就知道，它可以称得上跟鼻子最亲的穴。所以说因为感冒或是过敏等引起了鼻塞，闻不到香味时就可以揉揉它。

　　迎香穴属于大肠经，在鼻孔旁。取穴的时候，眼睛正视，眼珠中心点直下，鼻孔两旁约二分之一拇指宽的笑纹中就是它的位置。

　　平日里做保健，可以用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧，做上下、呈正三角形方向按摩，速度可以缓慢，1分钟按摩100次就可以。由于拇指属手太阴肺经，与迎香穴所属的大肠经具有阴阳表里关系，所以这种按摩方法很值得推荐。

　　因为迎香属于手阳明大肠经，所以按揉它还可以治疗便秘。用自己的中指指端分别按压两侧的迎香，力度以有酸麻感为宜。顺时针方向按揉30次，再逆时针方向按揉30次，每天1次，经常按揉能改善便秘状况。