记得有人说过，做父母可能是这个世上最辛苦的职业了。我觉得平时还好，但在一些特别的时刻，比如孩子生病时，才是最考验妈妈的，这时妈妈要淡定，孩子才不会慌。

　　孩子生病——保持乐观在心里哼个欢快歌

       最考验妈妈修心功力的大概要算孩子生病时，真是比自己生病还难受。这时，除积极治疗，我们还能做什么呢?我想，努力保持乐观的情绪，大概是对孩子康复最大的帮助。

　　回想一下，孩子一旦有些不适，我们是不是心里自动地就蒙上了乌云，人也严肃起来，甚至不自觉地在责备孩子：“你咋事这么多呢!”其实，这是多么不讲理的话啊!

　　孩子不舒服，妈妈保持积极乐观的情绪，可感染孩子，积极乐观的情绪可增强免疫力，康复更快。道理如此，但做起来很难。妈妈怎么才能在孩子生病时不忧虑呢?

　　小窍门：假如你发现自己的情绪低落，又无力扭转时，不妨在心里哼唱一个欢快的歌，这样你会发现情绪即刻就转变过来了。用行为改变心情，这在心理学上有理论依据，不妨试试。

　　妈妈还可给孩子拥抱爱抚、讲笑话或逗他大笑、用想象让他的思想自由飞翔。情绪就像空气，妈妈随时都可以净化这个空气，让孩子享受情绪氧吧。

　　孩子当众哭闹、给你出丑——把周围的人都当浮云

　　孩子哭闹时，我们的反应有多少是基于理性和爱、又有多少是基于旁观者的压力呢?当我们跟孩子独处时，我们似乎更能控制自己的情绪，我们的管教似乎更合理得法。而一旦周围有他人，即便人家没盯着看，我们马上就变得不同了。这好比量子力学里所说，观测者的观测行为必然造成干扰!

　　还有些类似情况，如同事朋友聚会，大家比较孩子的成绩和表现、公婆念叨别的儿媳怎样会养育孩子等等。请记住，一切横向比较的情况下我们要做的就是：淡出他人评判、聚焦孩子身上。

　　小窍门：在这些情况下，我们最好试着把周围所有人都淡出，当他们不存在，因为他们真的只是过客、是浮云，只有你和孩子才是真实存在的!外人的评判没有价值，你和孩子的互动才真的有价值。记住，别人转眼就会忘掉这件事，而你的做法却会在孩子身上有持久的印记!

　　妈妈情绪失控——孩子是无辜的火柴

　　有太多事情让女人情绪失控了：生理周期和身体不适、老公的沉默麻木和分歧、事业心受挫、太忙太累……总之，我们都有情绪即将失控的情况。我们自己因为某些原因变成了火药桶，孩子就是根无辜的火柴，一不小心就给点着。

　　避免情绪失控有两步：首先，别让自己憋成火药桶。平时多注意修心，体内身体上的火和心理上的火就都会少一些。其次，一旦有了火，要学会很好地处理它，把火以更文明更有建设性的方式给消化掉。

　　小窍门：当着孩子的面，当我们脾气即将爆发时，妈妈应该想一想：你现在所做的一切都将被孩子学去，此刻就是你教给他怎样处理自己情绪的好时机!你希望孩子未来遇到同样的情况时，应该怎样做，那你就示范一下吧!