空腹记住1和2、每8小时吃1次、餐中和饭一起吃、孩子别捏鼻子灌、漏服1次不要补、控释片不能嚼碎咽、服药千万别干吞、吃完药后要歇歇、喷雾用完应漱口、中药超7天重煮……在健康中国行——全民心血管健康行动启动会暨合理用药主题宣传教育活动知识共享会上，北京人民医院药剂科主任冯婉玉，给记者总结了一套用药顺口溜。
　　空腹记住1和2 1和2分别代表吃药的两个时间点，即空腹服药是指饭前1小时和饭后两小时吃药，并不是不吃饭。
　　每8小时吃1次 说明书上写的一日三次，不少人将此理解为在一天三顿饭后吃，从药物在体内的代谢过程看一日三次指的是每隔8小时服药1次，跟一天三顿饭没什么关系。
　　餐中和饭一起吃 “曾有一位糖尿病患者向我抱怨吃药没用，一问才知道他错把餐中服用，理解成两餐之间吃药。”冯婉玉主任说，餐中服用是在吃饭时候服药，并不是指早饭和午饭，或午饭和晚饭中间服用。
　　孩子别捏鼻子灌 有的家长怕孩子觉得药苦，常捏着孩子的鼻子给灌药，这是十分危险的，不仅会伤害鼻子黏膜，还会引起呛咳、气喘等不适。
　　漏服一次不要补 工作忙或是年纪大的患者，如发生忘记服药的情况就不要补吃了，千万不要下一顿服用两次的药量，这样会增加药物的副作用。
　　缓控释片剂不能嚼碎 缓释和控释片是按照一定比例缓慢释放药物，嚼碎服用药量会瞬间增加，有可能超过药物安全范围。肠溶糖衣片也是这样，有些药包了糖衣是为掩盖苦味，有的是避免药物加重胃黏膜损伤。
　　服药千万别干吞 直接把药干吞(除口崩片外)或是吃药时饮水量不足，药片会黏在食管壁上，可能损伤或刺激食道，另外没有足够的水来溶解，有些药还容易在体内形成结石，如复方新诺明等磺胺类药物。
　　吃完药后要歇歇 一些患者刚吃完药就去运动，这样也会影响药物吸收效果，服药后一般需要30~60分钟才能被胃肠溶解吸收，期间需要足够的血液参与循环，马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足。
　　喷雾用完应漱口 有些支气管炎患者，用完喷雾剂后出现口腔溃疡，很可能是没漱口造成的。预防哮喘的喷雾剂多含糖皮质激素，用完后必须漱口，否则吸入后会有药液残留在咽喉，易造成声音嘶哑或口腔溃疡。
　　中药超7天重煮 因不方便熬中药，不少患者会买真空包装的中药汤剂，这种中药汤剂的保存时间最好别超过7天，如果超过7天，服用前要放到沸水中煮沸后再用。