拿到最新一期健康时报，第23版上的一篇《剧烈运动真的能让视网膜脱落》(2014年4月3日)让我感触良多。
　　去年冬天，连续几天的加班后，我的右眼突然看不清了，还非常疼。经诊断，我的视网膜脱落，医生告诉我，我高度近视，这就是视网膜脱落的一种高危因素，再加上近段时间的加班、过度劳累，直接就导致了病情的发生。
　　幸运的是，我的脱落程度还不算严重。医生为我尽快安排了手术，手术后，我休息了近一个月，现在已经完全康复。
　　想起手术进行中的忐忑不安以及术后只能平躺在床上闭目养神，不再看电脑、看文件资料，真是非常感慨——平时那么的“拼命”都是为了什么呢?连最宝贵的健康都差点弄丢了。手术后的恢复期，全靠妻子照顾，还让她非常担心，更是感觉愧疚——用健康换级别、工资之类的，真是太幼稚了!
　　希望其他读者朋友看到这篇文章，能够吸取我的教训，做到健康第一。