生活中总会遇到被人嫉妒的情形，此时，你反驳或隐忍也许并不能化解对方的嫉妒心，而任其发展显然自己“闹心”，因此，要学会巧妙的消除它的不良影响。

　　如果你年轻有为，又出类拔萃，家庭和睦，很容易遭到年纪比你大，资历比你深的人对你嫉妒心，比如你冷嘲热讽等。遇到这种情况，先别生气，别以为他们就是专门针对你的，多些理解。

　　他们只是心态不平衡而已，因此，不妨帮他们找到平衡，找个机会吐吐苦水，比如忙于工作忽视孩子啦，家里的活儿没人干等等，让他们觉得你其实也不容易，有些地方远不如他们，这样处理反而会让他们对你生出一些同情心，也不会总是针对你了。

　　在工作中多注意和爱嫉妒的同事分享成果，多说一些谦虚的话，细节处多关心同事，特别是在荣誉面前，强调团队的力量，不但能化解同事的嫉妒心，也能有更好的职业发展。心胸豁达，不过分追求会获得更多。