老年人消化不良是个最普遍问题，如食欲不振、饭后容易腹胀、打饱嗝、腹部不适等。该怎么办?

　　首先我们得了解这个过程是如何进行的。从食物到消化吸收，体内需要经过三步，首先通过牙齿咀嚼，将食物运送到胃肠道;再通过肠胃蠕动，将咀嚼过的食物磨碎;在这之后，还需要通过消化液中消化酶的作用，将磨碎的食物变成可吸收的小分子物质，这一步完成了，才最终完成了消化的全过程。任何一个步骤受到影响，都会影响老人的消化吸收。

　　对老人来说，牙口不好，无法咀嚼食物，往往会限制饮食，老人可多食用易咀嚼的食物或流食;而对于年老导致的胃肠蠕动缓慢，一方面可以通过加强运动来改善，另一方面可以服用一些加强胃肠动力的药物来调整。而要真正解决消化不良的问题，就是要解决第三步中，把食物变成小分子的“酶”。步入老年，一种非常重要的消化酶——胰酶的分泌量会减少，且分解能力减弱，这就会导致无法被彻底分解的食物堆积在肠胃中，食欲不振、腹胀等消化不良的典型症状便接踵而至了。这种情况，就需要补充胰酶来起到效果。