活动背景：“承载责任·爱心公益”金色丝带——携手抗击心梗、中风长城宣言在行动暨第二届雪中金家庭急救教育全国行活动日前举行。活动由健康时报主办，北京雪中金医药生物技术有限公司、江西认真药业承办。该活动将在20多个大中城市、300多个地县级城市推广心脏复苏急救等技能推广。
　　受访专家：殷大奎，原卫生部副部长、中国健康促进与教育协会会长

　　“我国每天发生猝死的人大概有1000~2000人，相当于四架波音747飞机载来的乘客。”中国健康促进与教育协会会长殷大奎忧心忡忡地说道，“如果抓住抢救生命的最佳时间,立即实施家庭急救的话，家人的生命轨迹会因你而改变。”

　　10个有8人会倒在家中 什么叫猝死?殷大奎打了个比喻，假如今天在这里开大会，突然一个人倒地了，你走近去瞧了瞧发现，心跳没了、呼吸没了，脉搏也没了，这就是猝死。

　　猝死随时随地都会发生，发生在医院里与医院外的比率大概是1:9。面对医院外的高猝死率，光靠大夫是不行的，我们得学会自救，与死神抢夺时间。发生猝死时，家庭里面和家庭外面的比率为8:2，也就是说8个人是猝死在家里的，因此家人承担着急救的重要角色。

　　大脑氧气只够4分钟 “为什么站在猝死人旁边的家人很重要，因为急救有个黄金4分钟，把握好这4分钟，病人就可能活过来，如果失去这4分钟，就可能危及生命，有些人即使保住了生命，也会成为植物人。”殷大奎说，很多人不明原因，那是因为我们的大脑是身体里最需要氧气却又存氧气量最少的一个器官。

　　一般大脑缺氧4分钟就毁了，这就是我们要竭尽全力争取的黄金时间。最为普通老百姓之所以学急救知识，就是为了帮助那些可能随时倒地的家人或者朋友保住他们的大脑。

　　一生打活了4个人 “有一点我得说一说，有些人即使脉搏呼吸都没有了，心脏可能还是在动的，”殷大奎解释说，70%~80%猝死病人都是心脑血管病人，特别是心脏疾病，而心脏疾病的人大多是心室颤动，没有心跳和脉搏了，心脏却还在颤动。其实，自动除颤器就可帮助鉴别突然倒下去的人是不是有心脏室颤，同时还能自动调节好所需的电量，进行除颤。

　　“我当医生几十年，以前没这个，怎么办呢?首先把手放在病人的胸前区的位置，锤击两次，我这一生当中，打活了四个。”殷大奎如是说。

　　美国每五年组织全球心肺复苏研讨会，用循证医学的方法探讨现在的心肺复苏有什么问题，2010年提出将原来的心肺复苏ABCD(A开通气道;B口对口呼气;C胸前按压;D除颤)改为CABD。胸外心脏按压是在两个乳头的连线中间按压，频率大概是每分钟100次，成人的深度在5cm左右。“如果你能够很好掌握，那就可以压30次，口对口呼气两次，等着急救120来(前提是发现有人猝死就拨打了120)。如果我们慌神了，什么都不干，就会坏事了。

　　我们现在有200万医护人员，从自己身边的亲朋好友开始，一带一，如同滚雪球一般，会有越来越多的人懂急救知识，知道如何去急救，怎么做才是对的。