对于脑力工作者来说，经常感觉头昏脑胀、烦躁、困乏、记忆力下降的话，不妨吸点氧。

　　人在读书学习、工作时，大脑需要有充足的能量供给，在产生能量的过程中又需要氧气的持续供应，脑力工作者比普通工作需要更多的氧气，长此下去机体会处于相对缺氧状态，就会出现上述症状。而吸点氧则可有助于改善缺氧状态，会使人思维更敏捷，头脑反应更灵敏，有助于提高工作效率。