受访专家：彭旭，北京回龙观医院临床心理科副主任医师

　　如果以往很爱干净，却突然不再收拾屋子、东西凌乱地摆放在屋子里，成了一个邋遢老人的时候，家人不妨想一想，这是怎么了?

　　东西看得见才放心

　　有些老人会突然有一阵子喜欢把自己的物品摆放在房间的各个地方，问他为什么，他会说这些东西一定要每天都看见才放心，一会儿看不到，就会觉得忐忑不安，结果房间渐渐一片凌乱，到处都是“重要”的东西。

　　如果老人以往并没有这个习惯，现在却变成这样，很可能是因为强迫症所致。可以想一想，老人最近是不是因为某种原因，失去了自己的至爱，如陪伴多年的宠物、伴侣、一直珍藏的物品等，或子女等的关心不够，让老人觉得自己失去了很多等各种原因，都有可能逐渐导致老人出现这种情况。但具体情况还需要经过专业医师来做出分析和判断。

　　当然，这并不是正常的现象，家人不能放任置之不理。需要对老人进行心理疏导、心理治疗来缓解老人的这份焦虑和不安，找到内心的源头，才能从根本上避免这种情况出现。

　　没有生活热情去收拾

　　“老啦、老啦，还收拾那么干净干什么呢?”还有一部分老人会发出这样的感慨。这些老人郁郁寡欢，不爱说话、不爱收拾、不愿走出去，往往最初焦虑、激越，伴有健康退化，再然后日常生活邋遢、失去对生活的信心和热情。

　　而造成这样的原因往往很多，可能是退休后无法重拾生活的乐趣而郁郁寡欢所致，亦或是身体生病后失去生活信心不愿再打理的缘故，也可能是失去至亲所致，原来打理房间的老伴不能陪在身边。轻者往往是给生活带来诸多不便，增加老人走路摔倒的几率，对生活失去兴趣，严重的老人会演变为精神疾病，甚至觉得生活无望而自杀。

　　抑郁症老人，要积极配合医生的缓解与治疗，必要时接受药物和心理双向治疗，抵抗抑郁症进一步恶化。老人平时多和大家一起打打太极拳、唱唱歌，或在家人扶助下养只宠物，重建生活的信心。

　　垃圾也当宝贝放

　　以往爱整洁、爱干净的老人，现在却不再梳头、衣服穿得乱七八糟、不爱说话、把各种垃圾如破罐头瓶、不用的钥匙等当宝贝一样存放，把鞋子、帽子不是放在鞋柜、衣柜里，而是放到冰箱里，让家里乱成一片，那还有一种可能，是老年痴呆所致。

　　“很多人知道记忆力减退可能是老年痴呆症的症状，但并未意识到认知水平下降也可能是该病的前兆。”彭旭介绍，认知水平下降，物品归类、摆放乱成一团，明显影响到日常生活，很可能是老年痴呆症。

　　家人应多给予陪伴、聊天，刺激其脑功能运转，以减缓衰退速度，在这个过程，我们也经常提醒病人，可以在身体许可的情况下打扫打扫房间，将物品摆放整齐，有助于病情的恢复。

　　彭旭提醒大家，打扫房间等于打扫心灵，千万别忽视老人住处的干净整洁。打扫房间不仅能帮助老人各种病情的康复，对于维持身心健康也是非常重要的。

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　　打扫房间，打扫负面能量

　　如果内心闷闷不乐、或者生气难安，老人可以试着去洗锅、去收拾屋子。因为在对房间进行清扫的同时，内心的负面能量也会被清除，正面的乐观的想法不知不觉会融入到身体中。

　　驱除负面能量的步骤分为以下五点：①换气②丢弃③去污④整理⑤撒盐。按照上面的步骤，打扫厨房或是客厅桌子的任意一处看看，从而创造出一个清爽、整洁的空间，同时也除去体内的负面能量。

　　摘自《扫除力》 舛田光洋[日] 著 杨玉辉 译 东方出版社