有的女性常有“红脸蛋儿”，即两颧部位有细微红丝，而且还容易有黑眼圈，那很可能是血瘀体质造成的，北京中医药大学教授王琦建议，这类女性不妨试试食疗。
　　一汤：玫瑰红花汤。玫瑰花能理气解郁、活血散瘀，尤其是有痛经的女性，可常饮用玫瑰花汤，不过经期最好不要用。
　　做法很简单，取玫瑰花10克，全当归10克，红花5克，加水煎煮，取汁，喝时用白酒少量兑服，每天都喝，面色会更好。
　　一醋：陈醋或米醋。酸醋也能通气血，有活血化瘀的功能，可每天单喝两小口醋，陈醋或米醋都可以。如果喝不下去，就经常在食物里加一些醋。要坚持服用，效果才会明显。