名词解释：创八者：不满足于白天的工作，希望在剩下的八小时做一些与众不同的事，创造更多的自我价值。
　　如果你想买大房子，坐头等舱，驾驭自己的梦想之车，不妨在工作之余剩下的八小时里，从一个闲人变成为创八者。这样你会发现，那些工作中的种种抱怨、郁闷焦虑等负面情绪都会远离。
　　有人会说，下班累得半死，只想洗洗睡了，或者看看非诚勿扰，哪有精力去做别的事情?其实谁没有经历过艰苦的时光?很多时候我们会找借口， “明天再做吧”，“一点力气都没有了”，这些消极的心理暗示会一点点侵袭情绪，一旦遭遇突发的压力，你会不知所措，甚至诱发情绪的崩溃。
　　多数人都不会幸运地选择自己非常喜欢的工作，因此抱怨工作无聊，薪水太低。想要改变，试试计划好工作之余的八小时，要对自己足够“狠”。拒绝饭局和K歌，拒绝聚会和郊游，真正坐在家里一段时间，好好看一本书，或者研究自己喜欢的东西。或许你会说这太没法享受生活的美好了，但想像成功人士一样游山玩水同时赚大钱，首先就要走过从普通人到成功人士的那段艰辛路。
　　三年前我刚毕业，职位低，加班多，每天工作到晚上10点。但也定下目标，每天在博客上写1000字，雷打不动，哪怕写到凌晨两三点。强迫一段时间，心境变得平和许多，之后一切与工作无关的成绩，积累人脉，出书拍电影，都因这个博客起家。
　　如果你现在有一份下班以后要做的事情，上班的时间就会很专注于工作内容，没有时间去参与没完没了的明争暗斗和闲聊八卦。有一天会发现，这种生活足够平衡上班时郁闷无聊的负面情绪。