临床中常见腰腿痛患者，他们反映下楼时疼痛严重，上楼时疼痛反倒不明显了。郑州市第三人民医院骨科主任刘新江说，应排查是否患了腰椎管狭窄。
　　中老年人因为腰椎骨质增生，腰椎间盘退变，韧带增厚，容易导致腰椎管狭窄。这种情况，腰椎在直立状态下，腰神经根易受压或缺血;而在屈曲状态下，腰神经根不易受压。我们上楼或上山是弯着腰的，而下楼或下山是挺着腰的。因此，腰椎管狭窄的患者是上楼容易下楼难、背孩子容易抱孩子难、骑车容易走路难。
　　有这种情况的老人要注意休息，锻炼腰肌力量，增加腰椎韧带的强度，避免腰椎受外力压迫，延缓腰椎管狭窄的进展。也可以通过理疗、按摩、药物治疗的方式进行缓解，绝大多数都能取得良好的效果。若这些治疗效果不佳，可以考虑进行手术治疗。