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发刊日期:2012年05月21日> 总第926期 > 18 > 新闻内容
夜间低血糖:睡前喝杯酸奶
  中国中医科学院眼科医院眼一病区 宫喜梅   
发布时间:2012年05月21日  查看次数:  
  
       随着糖尿病患病率的上升,降糖药的应用,低血糖发病率也有所增加。临床以血糖低于2.8mmol/l诊断为低血糖。低血糖反应是糖尿病最严重的并发症之一,特别是夜间熟睡时发生的低血糖。
  监测睡前血糖和凌晨1~3时血糖是发现夜间低血糖的关键。如果血糖低于2.8mmol/l,但没有常见低血糖症状如头晕无力等,也应按低血糖治疗。
  此外,饮食是最有效的预防方法。全天饮食要粗细粮搭配,主副食搭配。三餐热量可按早餐占1/5,午、晚餐各占2/5来分配,对于夜间低血糖的患者除调整用药外,在睡前选用可缓慢吸收的食物,如一杯酸奶或低脂牛奶、一份水果、3~5块饼干。
  
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