当服用抗生素时，往往会把肠道中有益和有害的细菌同时杀灭，容易导致腹泻。美国研究人员日前发表研究报告说，酸奶等食品中常见的益生菌有助缓解这种不良反应。
　　这份报告刊登在最新一期《美国医学会杂志》，研究人员分析了63项涉及益生菌的随机对照实验数据，1.18万人参与了这些实验。服用抗生素食同时喝益生菌的人群发生腹泻的风险降低了42%。