哈佛公共健康学院的学者近日在《心理学通报》上发表文章称：积极乐观的情绪能起到保护心脏的作用。这项研究的作者茱莉亚·博姆发现：与那些情绪悲观的人相比，情绪乐观的人首次心脏病发作的可能性降低了一半。
　　之前的研究显示负面的心理特征会对动脉血管和心脏造成损害，而这项研究发现，容易快乐的人其血压、胆固醇和体重更正常，他们不抽烟，更爱参加锻炼，吃得更健康，睡眠更充足。
　　研究者建议处于困境的人们应当扬起笑脸，用积极乐观的情绪渡过难关，降低自己患上冠心病和中风的可能性。