人们都知道，家里有高血压患者要准备一个血压计，每天监测血压;而有糖尿病患者的家庭要用血糖仪监测血糖。同样，哮喘患者也可以在家里自我监测哮喘，不过要在用药前做。
　　哮喘患者需要使用峰流速仪检测风流速值(PEF)。一般来说，PEF为20~24分，说明病情控制良好;PEF<20分，说明病情出现变化，需要及时就诊。特别要注意的是，测量PEF需在用药前进行，测量时先吸一口气，再以最快、最大力量吹气;每次吹气要保持一个体位(站立或坐位);每次测量可吹气3次，记录最大值。完整的记录，能为日后调整药物治疗提供参考。