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发刊日期:2011年09月01日> 总第857期 > 19 > 新闻内容
三款药茶护嗓子
摘自8月25日《当代健康报》,蒋小敏/文<
发布时间:2011年09月01日  查看次数:  

  秋天,嗓子常感觉干痒不清爽,经常用嗓的人不妨试试下面三款药茶,每天喝上一杯。

  西洋参枸杞茶  西洋参片10克,枸杞10克,沸水浸泡10分钟,即可饮用。

 

  中医认为气为声之本,有气才有声。用声过度的人,耗损肺气,故补气在预防嗓音病中十分重要。

 

  该茶具有清心提神、解渴开音、补气益肝之功,适用于用嗓过度导致疲乏、咽干、喉痛之人。

 

  罗汉果木蝴蝶茶 取1/4个罗汉果,木蝴蝶10克,茶叶适量,用沸水浸泡5~10分钟,每日一剂,不拘时频频饮之。

 

  该茶主要功效为清热解渴、化痰利咽、润肺开音,适用于用嗓后有咽干、咽痒、咽痛,声音嘶哑,频频干咳症状者及空调房内工作者,口干咽燥者尤宜。

 

  菊花胖大海茶  杭白菊3朵,胖大海1枚,茶叶适量,沸水浸泡10分钟即可饮用。

 

  该茶具有清肝明目、静心提神、解渴开音的功效,适用于用声过度导致的咽干、咽痛、声音嘶哑等。

 

  但如果连用三天药茶,症状没有任何改善,就应赶紧到医院诊治。

 

 

 

 

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