对老烟民来说，早晨往往是烟瘾最大的时候，人还没起床先要抽几口。然而，早晨起床就抽烟的烟民，比起床后1个小时再抽烟的烟民更容易患肺癌。

　　美国宾夕法尼亚州立大学医学院研究人员，分别研究了肺癌和头颈部癌症患者每天抽第一根烟的时间，结果发现醒来30~60分钟吸烟的人，患肺癌几率是1小时后再吸烟人的1.31倍，而一醒来就吸烟的人(30分钟内)则是其1.79倍。

　　因此，起床后马上吸烟的人会摄入更多的尼古丁和致癌物，也就提高了患肺癌的几率。目前，我国每年有60万人死于肺癌，平均每30秒就有1人死于肺癌。