聊天：找兴趣相投者

　　邢凤英刚开始与人接触的时候也有抵触情绪，出门顶多问个路，不知道怎么能和别人说上话。后来她在爬山的时候看见很多人带着狗，她也就带着自家的小狗，遇到其他带狗的人就会和人家聊聊养狗的一些事。万事开头难，逐渐适应了，也就很容易和周围一起爬山的人说上话了，有时候在菜市场、超市，甚至在大马路上碰到了也能聊会儿。

　　充实：找机会发挥余热

　　今年四月，经同事介绍，邢凤英开始给一个为80多岁老太太和她女儿定期做心理辅导的工作。邢凤英一周去三个半天的时间，跟他们聊聊天，有时也讲讲养生方面的知识。两位老太太平时接触的人不多，后来就很依赖她了，经常会给她来个电话，聊聊家常。邢凤英觉得能够有机会发挥余热，而且还跟自己的专业有关，是件挺开心的事情。

　　退休了，并不是说老人们就没有用了，而是说，社会希望为工作贡献了一辈子的老人们能够真正拥有自己的新生活。