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发刊日期:2011年05月23日> 总第829期 > 16 > 新闻内容
适当吃点保健品
北京协和医院营养科 刘燕萍
发布时间:2011年05月23日  查看次数:  
  蜂胶:蜂胶不能在短期内快速有效地控制血压,但长期服用可能通过预防和缓解动脉硬化为高血压患者带来益处,所以它可以被称作是高血压病人适用的保健品。
  西洋参和高丽参:西洋参和高丽参具有扩张血管作用,能改善血液循环,其中的皂苷成分通过促进血管内皮细胞释放一氧化氮,可达到辅助降血压作用。
  玉米须茶:玉米须含钾丰富,泡茶饮用具有明确的利尿作用,故能降低血压。不过,要警惕高钾血症的风险,特别是应用保钾利尿剂(安体舒通,又名螺内酯)或原有肾功能损害尿量不多的患者,更要留神。
  杭白菊:苏杭一带所产的大白菊或小白菊对高血压、动脉硬化患者有益,它还不至影响药物代谢,是高血压患者平日宜选的饮品。
  山楂茶:山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压,经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效,还有助预防高血压药物治疗对糖脂代谢的副作用。
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