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　　@呙玉文：眼睛干涩宜饮杞菊茶。枸杞子补肾益精、养肝明目，每次取8~10粒，菊花疏风清热、平肝明目，5~6朵即可，加300毫升热水浸泡代茶饮。黄菊花擅疏散清泻，适合眼睛酸胀有分泌物的人，白菊花养肝阴作用较强，更适合眼睛干涩的人。
　　@当归中医学堂：京剧大师梅兰芳先生，养颜术堪称一绝。他最爱的美容配方是：核桃仁10个、大豆300g、白芨10g、大米50g、白糖25g。把大豆、白芨粉碎。大米泡一夜，加核桃仁和水，用豆浆机粉碎，过滤取汁。大米核桃汁和大豆白芨粉充分混合，添水，加白糖煮成糊，每天食用。
　　@果壳健康朝九晚五：速冻并不能杀死微生物，只会让它们暂时冬眠;而二次冷冻不但不会让它们死上“第二次”，反而会让它们“活得更好”!食品在速冻过程中，水分子会形成冰晶，破坏食品中的细胞结构，一旦解冻，破损的细胞更有利于各种微生物的繁殖。